Stopa wydrążona – przyczyny, objawy i leczenie
Stopa wydrążona to rzadziej spotykana deformacja stopy, która może prowadzić do poważnych problemów z poruszaniem się, bólu oraz trudności w doborze odpowiedniego obuwia. W tym artykule wyjaśniamy, czym dokładnie jest stopa wydrążona, jakie są jej przyczyny, objawy oraz jak wygląda leczenie tej dolegliwości.
Co to jest stopa wydrążona?
Stopa wydrążona (łac. pes cavus) to deformacja, w której łuk podłużny stopy jest nienaturalnie podwyższony. W praktyce oznacza to, że ciężar ciała spoczywa głównie na pięcie i przodostopiu, co prowadzi do zwiększonego nacisku na te części stopy.
Przyczyny stopy wydrążonej
Stopa wydrążona może mieć podłoże:
- Neurologiczne – np. w przebiegu choroby Charcota-Mariego-Tootha, dystrofii mięśniowej, porażenia mózgowego.
- Genetyczne – dziedziczenie predyspozycji do deformacji stóp.
- Pourazowe – w wyniku urazów stawu skokowego lub stopy.
- Idiopatyczne – bez wyraźnej przyczyny, szczególnie u dzieci.
Objawy stopy wydrążonej
Najczęstsze objawy to:
- Ból stopy, zwłaszcza podczas chodzenia lub stania
- Zgrubienia i modzele w okolicach przodostopia lub pięty
- Problemy z równowagą
- Trudności w doborze obuwia
- Częste skręcenia kostki
- Wady palców – młoteczkowate palce, szponiaste
Jak diagnozuje się stopę wydrążoną?
Diagnoza obejmuje:
- Wywiad medyczny – analiza objawów i historii pacjenta
- Badanie fizykalne – ocena ustawienia stopy, chodu i postawy
- Badania obrazowe – RTG, rezonans magnetyczny (MRI), tomografia komputerowa
Leczenie stopy wydrążonej
Leczenie zależy od stopnia deformacji i przyczyny. Możliwości terapeutyczne:
1. Rehabilitacja i fizjoterapia
Ćwiczenia wzmacniające i rozciągające mięśnie stopy, terapia manualna oraz techniki poprawiające propriocepcję.
2. Ortopedyczne wkładki i obuwie
Indywidualnie dopasowane wkładki wspierające łuk stopy i redukujące nacisk na przodostopie oraz piętę.
3. Leczenie operacyjne
W przypadkach zaawansowanej deformacji – korekcja ustawienia kości stopy, uwolnienie ścięgien lub artrodeza.
Stopa wydrążona u dzieci
U dzieci stopa wydrążona może rozwijać się bezobjawowo, jednak ważne jest wczesne wykrycie i obserwacja, ponieważ deformacja może się pogłębiać wraz z wiekiem. Regularne kontrole ortopedyczne są kluczowe.
Podsumowanie
Stopa wydrążona to problem, którego nie należy lekceważyć. Nieleczona może prowadzić do poważnych dolegliwości bólowych, problemów z poruszaniem się oraz wtórnych deformacji. Jeśli zauważasz u siebie objawy wskazujące na tę deformację, skonsultuj się z ortopedą lub fizjoterapeutą.
